- Ukupno: 90 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 75 min
- Prinos: 6 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 672 | kalorije |
| 48g | Mast |
| 40g | ugljikohidrati |
| 22g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 6 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 672 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 48g | 62% |
| Zasićene masti 29g | 146% |
| Kolesterol 147mg | 49% |
| Natrij 516mg | 22% |
| Ukupni ugljikohidrati 40g | 15% |
| Dijetalna vlakna 3g | 12% |
| Protein 22g | |
| Kalcij 614mg | 47% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. | |
Dimljeni cheddar sir daje ovoj posudi nevjerojatan okus. Također je vrlo jednostavan recept sa samo 6 sastojaka plus sol i papar. Svježi mljeveni češnjak daje dodatni okus. Da biste posvijetlili aromu češnjaka, izrežite češanj češnjaka na pola i protrljajte ga preko posude za pečenje. Ili češnjak potpuno izostavite.
Poslužite ovaj krumpir gratin s mesom ili piletinom za sjajan obrok.
jednostavni recepti za lončiće od svinjskog kotleta
Sastojci
- 2 žlice maslaca
- 1 češanj češnjaka (mljeveni)
- 2 kilograma krumpira (krumpir za pečenje, oguljen i tanko narezan)
- Sol i svježe mljevena paprika
- 1 1/2 šalice nasjeckanog cheddar sira (dimljeni cheddar)
- 1 1/2 šalice teške kreme
- 3/4 šalice mlijeka
Koraci za to
Zagrijte pećnicu na 350 F.
U maloj tavi ili tavi na srednje jakoj vatri otopite maslac s mljevenim češnjakom; kuhajte oko 1 minutu. Premažite maslacem u posudi za pečenje veličine 2 1/2 do 3 četvrtine i namotajte da premazate dno i stranice posude. Odbacite češnjak.
Složite polovicu krumpira u posudu za pečenje. Začinite solju i paprom te polovinom sira. Premažite preostalim krumpirom, pospite solju i paprom, a zatim krumpir pospite preostalim sirom. Kombinirajte vrhnje i mlijeko; zagrijavati dok smjesa ne počne bubnuti. Prelijte krumpirom.
Stavite posudu za pečenje na lim za pečenje (da biste zahvatili bilo kakve prelive) i pecite oko 1 sat do 1 sat i 15 minuta, ili dok krumpir ne omekša.
Oznake recepta:
- cheddar
- prilog
- američki
- zahvaljivanje